Ngồi cả ngày trước máy tính của bạn có thể bị tổn thương lưng dưới của bạn và có một tác động tiêu cực đến sự lưu thông của bạn. Gõ rộng có thể cứng các cơ ở lưng và cổ, và cuối cùng nhìn chằm chằm vào màn hình nhiều giờ liên tục là rất mệt mỏi và có thể gây ra vấn đề nghiêm trọng, chẳng hạn như khô mắt và mỏi mắt.
Hơn nữa, công việc văn phòng có liên quan với chứng mất ngủ và lo lắng. Nếu bạn đang nguyền rủa để dành thời gian làm việc của bạn phía sau bàn làm việc, bạn đã tìm cách tốt hơn để làm điều gì đó tốt cho cơ thể của bạn, lời khuyên của chúng tôi có thể giúp bạn.
Các tin tốt là những kì nghỉ ngắn của thư giãn và kéo dài có thể làm điều kỳ diệu cho sức khỏe của bạn và cũng được.
`S lý do tại sao chúng tôi tạo ra BreakReminder ứng dụng nhắc nhở bạn để mất một break off máy tính của bạn.
Bạn có thể chọn để làm mờ màn hình của bạn khi nghỉ dự kiến bắt đầu để buộc bạn phải nghỉ ngơi hoặc đơn giản thông báo thanh menu.
Tính năng
Forums - Sạch, đơn giản và thân thiện giao diện người dùng
Forums - Tùy chọn có thể hiển thị hoặc ẩn menu bar timer
Forums - việc thiết lập dễ dàng và phá vỡ thời gian
Forums - Đơn giản và rõ ràng âm thanh thông báo khi nghỉ bắt đầu / kết thúc
Forums - Bắt đầu lúc đăng nhập
Forums - mẹo Random
Bình luận không