Aromatherapy Massage

Massage có lẽ là cách phổ biến nhất để sử dụng các loại tinh dầu. Nó kết hợp nghệ thuật chữa bệnh của liệu pháp hương thơm với nghệ thuật chữa bệnh của cảm ứng.
Tự xoa bóp là hiệu quả như được mát xa bởi một người khác, và thiếu một đối tác là không có lý do gì để không thử những công thức nấu ăn thư giãn. Luôn luôn sử dụng các loại tinh dầu pha loãng trong một loại dầu chuyên chở. Không bao giờ đặt chúng trực tiếp lên da. Như một quy luật chung, không quá mười giọt tinh dầu tổng mỗi hỗn hợp, và cố gắng giữ cho nó quanh năm cho hiệu quả tối đa. Xoa bóp dầu thơm đặc biệt phù hợp với các điều kiện liên quan đến căng thẳng và cải thiện điều kiện liên quan đến cảm xúc.