USoFatAlator

Đây là USoFatAlator như trong "này là bao nhiêu chất béo cơ thể bạn có", không phải như trong "You are so Fat". Bây giờ USoFatAlator cũng hỗ trợ đo lường Anh. Cài đặt: Giải nén và chạy. Chú ý: Không sử dụng các giá trị dinh dưỡng anabolic khuyến khích nếu bạn có bất kỳ hình thức rối loạn ăn uống, bệnh tiểu đường và / hoặc bất kỳ điều kiện y tế khác đòi hỏi một chế độ ăn uống đặc biệt. BMI được tính toán hoàn toàn vào trọng lượng và chiều cao và kết quả do đó nên được thực hiện rất nhẹ nhàng. Một người xây dựng cơ thể với rất ít chất béo có thể có được "béo phì" thể loại, bởi vì cơ bắp nặng hơn chất béo. Các USoFatAlator tính toán tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể gần đúng với một vài cân và trọng lượng nạc theo công thức của Hải quân Mỹ. USoFatAlator cũng tính toán số calo hàng ngày phải ở cùng một trọng lượng, tăng cân hoặc giảm cân dựa trên xấp xỉ Chi Total Energy hàng ngày của bạn (TDEE). TDEE lần lượt dựa trên đáy Metabolic Rate (BMR) kết hợp với các hoạt động như thế nào bạn xem xét cho mình được. BMR lần lượt được tính toán dựa trên trọng lượng nạc. Giá trị dinh dưỡng cũng được hiển thị trong thời gian lưu trú các loại cùng trọng lượng. Nếu bạn muốn có một dữ liệu dinh dưỡng anabolic cá nhân nhiều hơn, cũng như lượng calo đề xuất, bạn có thể sử dụng các mục tiêu hàng tháng để nhập trọng lượng mục tiêu của bạn trong một thời gian tháng. Dựa trên điều này, và tất cả các dữ liệu khác, lượng calo hàng ngày của bạn được tính cũng như những gì chế độ ăn uống nên chứa trong chất béo, Carbohydrate và Protein

Yêu cầu .

NET 3.5