Triceps Exercises

Phần mềm chụp màn hình:
Triceps Exercises
Các chi tiết về phần mềm:
Phiên bản: 1
Ngày tải lên: 21 Sep 15
Nhà phát triển: Fitness Attitudes
Giấy phép: Miễn phí
Phổ biến: 53
Kích thước: 606 Kb

Rating: 3.0/5 (Total Votes: 2)

Đứng đối mặt với một đống dây cáp với một v-bar gắn liền với một ròng rọc cao. Lấy một nắm overhand trên V-bar, uốn cong đầu gối của bạn hơi, và nghiêng về phía trước tại eo của bạn 10 độ hoặc hơn. Bắt đầu với khuỷu tay của bạn uốn cong chỉ ít hơn 90 độ và chặt chẽ ở bên bạn. Giữ khuỷu tay của bạn ở một vị trí cố định (không loe ra hoặc di chuyển về phía trước hoặc phía sau) báo thanh xuống bằng thẳng cánh tay của bạn khi bạn thở ra.

Yêu cầu :

Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista

Hệ thống hoạt động hỗ trợ

Phần mềm tương tự

Workout Plateau
Workout Plateau

22 Sep 15

Solace
Solace

21 Sep 15

FreeDiams Portable
FreeDiams Portable

26 Jan 15

HealthFrame Lite
HealthFrame Lite

10 Jul 15

Phần mềm khác của nhà phát triển Fitness Attitudes

Ý kiến ​​để Triceps Exercises

Bình luận không
Nhập bình luận
Bật hình ảnh!