Trainer cá nhân Một là một loại thức ăn, tập thể dục, và gói phần mềm quản lý trọng lượng toàn diện. Một tạp chí thực phẩm theo dõi bất cứ điều gì bạn ăn, tự động tính toán và phân tích thông tin về dinh dưỡng trong một loạt các định dạng. Một tạp chí tập thể dục ghi lại hoạt động thể chất để tham khảo thuận tiện. Riêng biệt, hỗ trợ chi tiết tồn tại cho các hoạt động tim mạch / thể thao và cử tạ. Các nguồn lực khác bao gồm một máy tính chỉ số BMI, lượng calo yêu cầu ước lượng, và cuốn sách công thức tự động tạo ra một nhãn dinh dưỡng tiêu chuẩn cho hầu như bất kỳ món ăn. Một chuyên gia tư vấn giảm cân được tích hợp với các tính năng khác của chương trình và số liệu có bao nhiêu calo ai có thể ăn và vẫn đáp ứng được một trọng lượng mong muốn đúng tiến độ. Nhiều thương hiệu thức ăn nhanh được bao gồm, và các loại thực phẩm mới (hoặc các bài tập) có thể dễ dàng được thêm vào. Phiên bản này bao gồm các bản cập nhật cơ sở dữ liệu thường xuyên USDA, và 'DietWars' miễn phí bảo vệ màn hình. P.T.O. . có một giao diện người dùng thân thiện linh hoạt, và cho phép cho nhiều hồ sơ người dùng trên một máy tính
Yêu cầu :
Windows 95/98 / Me / 2000 / XP
Hạn chế :
10-20 ngày dùng thử
Bình luận không