Breathe142

Chương trình này là một hỗ trợ hình ảnh và âm thanh để hướng dẫn bạn trong khi tập luyện hơi thở của bạn. Nó được dựa trên các bài tập thở được mô tả trong thông lệ cổ phương Đông và phương Đông. Trong bài tập thở này, bạn là để hít cho một tội, giữ hơi thở của bạn cho bốn tội và sau đó thở ra cho hai tội. . Ví dụ, nếu bạn hít vào trong 4 giây, bạn giữ hơi thở của bạn trong vòng 16 giây và sau đó thở ra trong 8 giây

Yêu cầu :

Windows 98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista / 2003 Server

Hạn chế :

màn hình Nag