Wellness của tôi được thiết kế để được một trợ giúp để giúp bạn trong việc quản lý các yêu cầu y tế hàng ngày của bạn và giúp bạn cải thiện lối sống của bạn thông qua cải thiện chăm sóc sức khỏe. Các ý tưởng cho Wellness của tôi đến từ một sự thừa nhận...
Health Monitor là một cơ sở dữ liệu chứa các bài đọc y tế. Ban đầu nó được phát triển để giữ và xem riêng chỉ số huyết áp của tôi, nhưng nó đã được mở rộng để giữ huyết áp tâm thu và tâm trương, Pulse, cân nặng, cholesterol, Triglycerides, Uric Acid,...
Cường độ cao đào tạo cardio là một phương pháp vượt trội của chất béo mất mát do ảnh hưởng của tỷ lệ trao đổi chất bài tập luyện. Nếu mục đích chính của chương trình đào tạo cardio là giảm cân, sau đó phác đồ của tần số và thời gian đào tạo và cường độ...
Cho thông tin carbohydrate cho 6000 thực phẩm (hữu dụng cho Atkins và chế độ ăn khác); cũng có lượng calo, protein, chất béo, natri, chất xơ, và các thông tin khác. Long description của thực phẩm làm cho việc tìm kiếm thức ăn ngay tại các cửa hàng dễ dàng...
Đếm calo là một công cụ hữu ích cho việc tính toán lượng calo và lập kế hoạch chế độ ăn uống. Calo không đếm và nó cũng quan trọng như thế nào có hiệu quả cơ thể bạn đốt cháy chúng. Đếm calo cũng chứa một kế hoạch chế độ ăn uống với sự tư vấn chuyên...
Workouts nước Aerobic kết hợp một loạt các chuyển động cơ thể và nhịp nhàng bước nhảy thực hiện trong nước. Các chương trình khác nhau từ cơ bản đến nâng cao. Trong các chương trình bắt đầu, người tham gia học kết hợp các động cánh tay và chân trong các...
