Nếu bạn dành nhiều hơn vài giờ mỗi ngày làm việc trên máy tính của bạn, rất có thể là bạn có trở lại xấu và đau cổ. . ExerciseMinder giúp bạn bằng cách nhắc nhở các bạn căng và bằng cách gợi ý một số bài tập đơn giản với hình ảnh hiển thị cho bạn một cách...
Bạn có bị béo phì, thừa cân hoặc thiếu cân? Bao nhiêu calo bạn tiêu khi nghỉ ngơi? BMI Calculator là chương trình miễn phí sử dụng các công thức chấp nhận rộng rãi để tính toán Body Mass Index của bạn (BMI) và Basal Metabolic Rate (BMR). . Thông tin này...
Tái tạo bề mặt da sử dụng một loạt các kỹ thuật để thay đổi kết cấu bề mặt và sự xuất hiện của da. Các kỹ thuật tái tạo bề mặt da thông thường bao gồm mặt nạ hóa học, dermabrasion, và tái tạo bề mặt laser. Mụn trứng cá để lại sẹo là một trong những ứng...
Sống năng động và tập thể dục thường xuyên. Sáu mươi phút một ngày là lý tưởng, nhưng tất cả mọi thứ (thậm chí leo cầu thang và đi bộ đến trường hoặc nơi làm việc) đếm. Một chế độ tập thể dục aerobic đốt cháy chất béo, đồng thời xây dựng cơ bắp. Một chế...
Rửa và lau khô tay. Sử dụng một bảng đá nhám hai mặt, nộp móng tay bằng cách sử dụng một cơn đột quỵ nhẹ nhàng. Tránh góc của móng tay của bạn vì điều này có thể làm suy yếu chúng. Bắt đầu thành hình móng tay của bạn. Hình dạng phổ biến nhất để sử dụng là...
Ứng dụng này có mục đích quan hệ tình dục, chiều cao, tuổi tác, cân nặng, mức độ hoạt động và giảm cân của bạn để tính toán trọng lượng lý tưởng của bạn, calo bạn đang tiêu thụ hiện nay, chỉ số khối cơ thể, lượng calo ăn để đáp ứng các mục tiêu và lượng...
CalStep của tôi là bước và calorie phần mềm theo dõi giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân của bạn bằng cách giữ cho bạn biết về lượng calo của bạn và bước mỗi ngày. Bước và calorie phần mềm theo dõi này sẽ thúc đẩy bạn hoàn thành mục tiêu cả đếm calo của...
Từ các nhà phát triển: "" Sự rụng trứng Lịch là một chương trình tiện dụng cho phép tính thời gian rụng trứng và tạo ra lịch sinh cá nhân của bạn, cho phép bạn chọn giới tính của em bé tương lai của bạn. Lịch rụng trứng tính xác suất thụ thai dựa trên...
Từ các nhà phát triển: "Đơn giản chỉ cần các phần mềm chế độ ăn uống đáng chú ý nhất trên thị trường trong một chương trình duy nhất, người dùng có thể đánh giá dinh dưỡng hàng ngày của mình dựa trên bất kỳ hướng dẫn chế độ ăn uống như sau:. Hướng dẫn...
