Ebook này bắt đầu với phần giới thiệu về các loại thực phẩm béo và sự khác biệt giữa một số chất béo trong thực phẩm như là những gì; chất béo bão hòa và chất béo không bão hòa đa. Nó cũng sẽ giúp bạn tránh các thức ăn béo nhất định với các biểu đồ và...